Tecniche ed esercizi per vincere l’ansia da prestazione e lo stress da gara VASTO. L’importanza degli aspetti psicofisiologici e dell’allenamento mentale nelle prestazioni sportive appartiene ormai ad una realtà con la quale ogni atleta deve necessariamente fare i conti. Ecco
Allenamente: con l’Apnea Team Abruzzo uno stage di Mental training
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