Mercoledì 8 Novembre iniziano i corsi Free Diver PSS
Ore 20:30 presso Nuovo Centro Benessere
Il Corso Free Diver costituisce per un apneista il livello base di addestramento. Durante questo corso inizierai a sviluppare tutte le tecniche collaterali (controllo della respirazione, rilassamento, ecc.) che ti permetteranno di migliorare notevolmente le tue prestazioni.
Il corso comprenderà:
- Apnea Statica
- Apnea Dinamica
- Assetto Costante
- Tecniche di respirazione
- Training autogeno…e tanto divertimento!!!
Naturalmente il corso è aperto a tutti coloro che vorranno iniziare questa magnifica avventura, successivamente ci saranno corsi di avanzati (advanced free diver) per approfondire e aumentare le quote di immersione.
Cosa occorre per accedere al corso?
- aver compiuto 15 anni
- certificato medico
- saper nuotare in modo agevole
- voglia di scoprirsi e scoprire le meraviglie marine
Intanto gustatevi questo video, dove tutta la squadra dell’Apnea Team Abruzzo presenta la nuova stagione:
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Tel: 0873 58573 – Nuovo Centro Benessere